Pentingnya Sosialisasi dan Pendampingan untuk Menghindari Depresi pada Lansia

Pentingnya Sosialisasi dan Pendampingan untuk Menghindari Depresi pada Lansia

Depresi adalah masalah kesehatan mental yang sangat umum di kalangan lansia di Indonesia, terutama di wilayah Jakarta/Jabodetabek. Menurut data WHO, lebih dari 15% lansia di Indonesia menderita depresi, dan angka ini meningkat seiring usia. Depresi pada lansia dapat berakibat pada penurunan kualitas hidup, hilangnya motivasi, dan bahkan dapat berkontribusi pada kemunculan penyakit lainnya.

Itulah mengapa penting bagi kita untuk meningkatkan kesadaran dan perhatian terhadap depresi pada lansia. Salah satu cara yang efektif untuk mencegah depresi adalah melalui sosialisasi dan pendampingan. Dalam artikel ini, kita akan membahas 7 tips penting untuk menghindari depresi pada lansia dan juga informasi tentang sumber daya komunitas di Jakarta/Jabodetabek.

7 Tips untuk Menghind